Recomienda Hospital Materno Infantil de Mexicali toma de ácido fólico a parejas que buscan un embarazo
* El hombre también debe preparase físicamente desde edades tempranas para promover el nacimiento de bebés más sanos; no es una tarea exclusiva de la mujer
Libertad, Mexicali, B. C., Junio 02
del 2022.-La ingesta de ácido fólico
para inhibir problemas congénitos de los bebés también se recomienda a los
hombres, pues reduce la actividad de los genes que podrían ser causantes de enfermedades
hereditarias.
José
Rojas Serrato, director del Hospital Materno Infantil de Mexicali, indicó que
cuando la pareja que busca un embarazo toma este elemento por lo menos 3 meses
antes de concebir, incrementa las posibilidades de procrear hijos más sanos,
incluso se puede iniciar su ingesta desde la adolescencia.
Recordó
que en la concepción tanto hombre como mujer aportan carga genética y por lo
regular los esfuerzos de promoción de embarazos saludables y reducción de males
congénitos se dirigen hacia la mujer.
“El
hombre también debe preparase físicamente desde edades tempranas para promover
el nacimiento de bebés más sanos, no es una tarea exclusiva de la mujer; el 50
por ciento de la información genética es del hombre”, explicó.
Especificó
que, aunque las malformaciones congénitas son multifactoriales, una preparación
física de ambos progenitores ayudará a que la mujer lleve un embarazo más
saludable y por ende se reduzcan los riesgos.
En
el caso específico de la ingesta de ácido fólico, indicó que estudios serios
han demostrado su influencia en la producción de óvulos y espermatozoides con
mayor calidad de carga genética.
El
ácido fólico se puede tomar hasta 3 meses antes de intentar procrear. Se
puede encontrar de forma natural varios alimentos o en cápsulas que se pueden
adquirir de forma gratuita en centros de salud o a bajo costo.
Algunos
padecimientos, como defectos en la formación del tubo neural, están
relacionadas con la deficiencia de ácido fólico. Además, el hombre es
quien aporta toda la información genética para la formación de la placenta, la
cual es fundamental para el sano desarrollo del nuevo ser dentro del útero.
Incluso
si no hay intención de un embarazo es beneficioso su consumo porque este
elemento nutricional tiene la capacidad de retardar la aparición de
enfermedades ya codificadas en los genes, es decir, inhibe la aparición de
forma temprana.
"Cuando
nacemos traemos ya una serie de ventajas o desventajas genéticas. La mayoría de las veces buenos
hábitos de vida y una sana alimentación pueden desactivarlas o inhibir los
malos genes por mucho tiempo. Al contrario, el estrés, mala comida y una serie
de factores negativos pueden adelantar el despertar la mala información y
empezar a hacer estragos en el organismo", explicó.
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