* Es recomendable realizar la autoexploración a partir de los 20 años de edad
*
Ante la presencia de abultamientos, hundimiento del pezón y secreción anormal
del pezón es necesario acudir al médico
Libertad
San Quintín, B.C., Octubre 09 del 2022.-Para detectar oportunamente
el cáncer de mama, autoridades de la Jurisdicción de Servicios de Salud de
Vicente Guerrero exhortan a las mujeres a iniciar la autoexploración a partir
de los 20 años de edad, de esta manera la mujer conocerá su cuerpo y adquirirá
la sensibilidad para detectar cambios en sus mamas antes, durante o después del
ciclo menstrual, así como durante el embarazo y la lactancia.
La responsable jurisdiccional
del componente de la mujer, María Eréndira Valerio Meza, explicó que realizarse
la autoexploración es muy sencillo, basta con pararse frente al espejo, con las
manos detrás de la cabeza y los codos ligeramente hacia adelante o con las
manos en la cintura y los hombros hacia adelante, buscar cambios en la forma,
tamaño o superficie de la piel, especialmente hundimientos, inflamación o
enrojecimiento.
En este sentido, señaló que
la manera correcta de realizar la autoexploración es de pie, colocar la mano derecha en la nuca,
con la izquierda tocar el pecho derecho, comenzar desde arriba, revisar toda la
axila y al final apretar su pezón para ver si hay salida anormal de líquido;
explorar el otro pecho de la misma manera. Asimismo, recomendó acostarse y con
una toalla enrollada debajo del hombro derecho, poner la mano derecha en la
nuca, con la mano izquierda revisar el pecho derecho, palpar de la misma manera
que lo hizo estando de pie; debe hacer lo mismo para explorar su seno
izquierdo.
Informó que, en caso de
detectarse alguna alteración, debe acudir a su unidad de salud más cercana a
solicitar una exploración clínica de mama. El personal médico o de enfermería
se encuentra capacitado para llevar a cabo estas actividades tan importantes.
Recomendó a las mujeres de
40 a 69 años de edad que se realicen de manera preventiva cada año la
mastografía de detección, ya que es un grupo vulnerable que tiene mayor riesgo
de padecer la enfermedad.
Finalmente, indicó que puede
comunicarse al número telefónico (616) 166 3956 ext. 6107, donde recibirá mayor
información respecto a las citas para realizarse la mamografía de manera
gratuita.
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