* El lavado de manos debe realizarse antes de comer, después de ir al baño, tocar mascotas, después de jugar o de estar en contacto con tierra o arena
Libertad, Mexicali, B. C., Junio 28 del 2022.-Debido
a que lavarse las manos es una medida simple, efectiva y económica para
proteger la salud, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los
Trabajadores del Gobierno y Municipios del Estado de Baja California
(ISSSTECALI), promueve este hábito como una manera preventiva de enfermedades
entre la derechohabiencia.
La
subdirectora general del área médica de ISSSTECALI, Angélica Pon Méndez,
mencionó que los gérmenes como las bacterias y los virus, pueden ser
transmitidos a través de comida contaminada, el contacto físico con otras
personas, y con superficies contaminadas, así como los flujos corporales de una
persona enferma.
“El
lavarse las manos ayuda a la protección contra el resfriado común y
padecimientos como la bronquiolitis, meningitis, influenza, hepatitis A; así
como la mayoría de los tipos de diarreas infecciosas”, comentó.
La
funcionaria estatal resaltó que los padres y madres de familia deben enseñar a
sus hijos e hijas la manera adecuada de lavarse las manos, y explicarles que
este acto sencillo debe realizarse varias veces al día.
Por
lo que ISSSTECALI recomienda las siguientes medidas para un mejor lavado:
- Lavarse
las manos con agua tibia, asegurarse de que el agua no esté demasiado caliente
para las manos de los niños y niñas.
- Utilizar
jabón y frotarse las manos vigorosamente durante 20 segundos (no hace falta que
utilice jabón anti-bacteriano, cualquier jabón es bueno); asegurarse de lavar
bien el área entre los dedos y debajo de las uñas, así como las muñecas.
- Enjuagarse
las manos y secarlas bien con una toalla limpia y seca.
Por
último, Pon Méndez subrayó que el lavado de manos debe realizarse antes de
comer, después de ir al baño, tocar mascotas, después de jugar o de estar en
contacto con tierra o arena, así como antes y después del contacto con personas
enfermas.
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