* Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, además del tratamiento con medicamentos, son algunas de las indicaciones
Libertad,
Mexicali, B.C., Agosto 11 del 2022.-Autoridades del Hospital
General de Mexicali (HGM), a través del Servicio de Medicina Interna emiten
recomendaciones, con el objetivo de orientar e informar a la población sobre la
hipertensión, o también llamada presión arterial alta.
El jefe de Medicina Interna de
Hospital General de Mexicali, José Alberto González Sarmiento, comentó que lo
más frecuente es que la hipertensión arterial sea asintomática, sin embargo,
hay pacientes que pueden llegar a tener síntomas como dolor de cabeza,
destellos de luces en los campos visuales o “flashazos”, dolor de pecho, falta
de aire, hemorragias en la retina, pero lo más común es que no presente ninguna
manifestación.
Explicó que la hipertensión,
es un incremento en la presión arterial por arriba de 130/80; y se requieren
varias determinaciones para poder diagnosticarla.
El médico internista comentó,
“todos deben revisarse la presión arterial de forma rutinaria, sobre todo los
pacientes con familiares directos con hipertensión (papá, mamá, hermanos),
personas con obesidad, sedentarios y con dietas altas en grasa o ingestas altas
de sal en su dieta, personas con diabetes, debieran revisarse rutinariamente la
presión, en forma aleatoria, y si algunas de sus cifras salen elevadas, acudir
a valoración médica para una revisión y un diagnóstico correcto”.
Dentro de las recomendaciones,
es principalmente modificar los estilos de vida, llevar una dieta adecuada, la
cual se indica sea supervisada por un especialista en nutrición, hacer
ejercicio, bajar de peso, además del tratamiento con medicamentos, el cual es
muy importante que se mantenga y no se debe tomar solo si se sienten mal, se
deben tomar siempre.
“Hay pacientes que les
recomendamos que la toma de la presión sea en diferentes momentos del día, ya
que es muy variable de un momento a otro, cuando hay mucha discordancia entre
esas lecturas, hay un estudio que se llama monitoreo ambulatorio de presión de
24 horas, que es un método que también detecta un porcentaje de pacientes no
diagnosticados por los métodos convencionales”, finalizó.
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