* Trabajar en la autoestima es un factor protector que puede ayudar a sobreponerse a cualquier dificultad que se presente en la vida
Libertad, Mexicali, B.C., Agosto 15 del 2022.-El
autoconocimiento y una buena autoestima son características primordiales para
el desarrollo y crecimiento personal, además es un factor protector que nos
ayuda a superarnos y evitar así, caer en el consumo de alcohol y drogas o ser
víctimas de violencias; afirmó el director general del Instituto de Psiquiatría
del Estado de Baja California (IPEBC), Víctor Salvador Rico Hernández.
El funcionario indicó que,
la autoestima se genera en la interacción con padres o personas cercanas; la
mejor manera de adquirirla, es el cariño proporcionado desde la concepción,
aunado al sostén afectivo que se recibe durante la etapa escolar, ya que esto
permite al individuo reconocer sus habilidades y desarrollar las que no tenga.
Señaló que, contrario a lo
que puede pensarse tener autoestima no significa no sentir inseguridad o falta
de confianza alguna vez; por el contrario, la falta de la misma, se identifica
como una sensación recurrente que limita el potencial que tenemos y se
convierte en un obstáculo para lograr lo que queremos.
Informó que, el IPEBC cuenta
con atención gratuita en la comunidad dirigida a padres, madres de familia y
cuidadores para ofrecer herramientas para una crianza positiva que brinde a los
menores, habilidades para la vida; además, recomendó que niños y adolescentes
deben crecer en entornos donde se fomente la comunicación asertiva, la amistad,
la honestidad y, sobre todo, el autocuidado y amor a su cuerpo para evitar que
sean víctimas de violencia o de consumo de drogas.
Por último, Rico Hernández
invito a marcar a la Línea de la Vida al 800 911 2000, o acercarse a los
Centros de Atención Primaria en Adicciones (CAPA) más cercano a ti, al (686)
556 7537 o bien escribir a las redes sociales del Instituto de Psiquiatría del
Estado de Baja California donde podrán recibir orientación.
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