* La participación con responsabilidad de los padres de familia ayudará a que sus hijos se mantengan más saludables
Libertad,
Mexicali, B.C., Agosto 31 del 2022.-Reforzar los hábitos de
salud, higiene y limpieza en casa es de vital importancia para que los infantes
los apliquen una vez que regresaron a la escuela, así lo mencionó la jefa de la
Jurisdicción de Servicios de Salud Mexicali (JSSM), Laura Andrea López Cruz.
Informó que para ayudarlos a
evitar contagios de enfermedades o prevenir la propagación de algún virus es
necesario continuar con la implementación de las medidas preventivas y no bajar
la guardia.
Recomendó la aplicación de
la vacuna contra el COVID-19, la cual está disponible todos los días en
diferentes puntos de la ciudad, ya que recibir el biológico ayuda a evitar que
su hijo falte a la escuela y que pueda participar en deportes u otras
actividades grupales de forma más segura.
El uso de cubrebocas puede
limitar la trasmisión del virus, proporcione a su hijo uno que le ajuste bien y
que le sea cómodo, que esté limpio, además de contar con uno de repuesto,
márquelo para que no se confunda con el de otros niños, coméntele que nunca use
cubrebocas de otros; insistir que se laven las manos con frecuencia con agua y
jabón durante al menos 20 segundos, así como usar gel desinfectante.
Otra recomendación es el
cuidado de las altas temperaturas para evitar una posible deshidratación, por
lo que es importante que los niños se mantengan hidratados, beban agua con
frecuencia, vestir con ropa liviana, permanecer siempre que sea posible en la
sombra, en lugares frescos o con aire acondicionado.
Es esencial planear una
lonchera balanceada para sus hijos, la cual deberá incluir verduras, frutas,
cereales, alimentos de origen animal, así como legumbres; al realizarlo de esta
manera se está formando una comida completa que aporta los tres grupos
principales de nutrimentos que necesita el cuerpo para un mejor desarrollo.
Ante cualquier anomalía o
síntomas de enfermedad que pudiera presentar su hijo, acudir a su Centro de
Salud o institución médica más cercana para recibir atención y evitar que otros
niños pudieran enfermarse, agregó López Cruz.
Por último, la jefa de la
Jurisdicción de Servicios de Salud Mexicali mencionó que es importante la
participación con responsabilidad de los padres de familia, ya que desde sus
hogares pueden realizar un primer filtro sanitario, detectando si sus hijos
presentan varios de los síntomas asociados con el COVID-19 u otro tipo de
enfermedad, así como estar al pendiente de su sana alimentación y de la
protección de las altas temperaturas.
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