* La CESPM reafirma su compromiso de brindar espacios de capacitación y desarrollo personal a través de cursos que promuevan la autoestima y el crecimiento personal de sus colaboradores
Libertad, Mexicali, B.C.,
Julio 10 del 2023.-La Comisión Estatal de Servicios Públicos de
Mexicali (CESPM), a través de la coordinación de inclusión Social e Igualdad de
Género, llevó a cabo un curso de Autoestima y Plan de vida, impartido por la
psicóloga Alma Martínez en la sala de usos múltiples de la Oficina Auxiliar en
el Centro Histórico de Mexicali.
Durante el curso, la
instructora abordó diversos temas relacionados con el aprovechamiento del
tiempo, la claridad en los objetivos y el manejo de conflictos. Se trabajó en
el ejercicio y desarrollo de una libertad responsable, estableciendo métodos
para la toma de decisiones.
Martínez destacó que la
autoestima se refiere a las percepciones, valoraciones y apreciaciones que un
individuo tiene respecto a sí mismo o a las actividades que realiza.
Es un sentimiento valorativo
de la totalidad de la persona, incluyendo aspectos corporales, mentales y
espirituales. Este sentimiento puede cambiar a lo largo del tiempo, y desde una
temprana edad los niños comienzan a formar su concepto de cómo son percibidos
por los demás.
Durante dos horas, se llevaron
a cabo ejercicios para mejorar la autoestima, enfocados en establecer objetivos
y metas claras para tomar decisiones acertadas. El curso promovió el
autoconocimiento y la autogestión, buscando el desarrollo personal y el logro
de una vida plena.
La CESPM reafirma su compromiso de brindar espacios de capacitación y desarrollo personal a través de cursos que promuevan la autoestima y el crecimiento personal de sus colaboradores, fomentando así un ambiente de bienestar y superación en la organización.
Comentarios
Publicar un comentario