* Para prevenir un golpe de calor es necesario mantenerse hidratados y evitar la exposición prolongada a los rayos del sol
* Contra las enfermedades diarreicas es muy importante un higiénico manejo de alimentos
Libertad, Mexicali, B. C.,
Julio 15 del 2023.-Ante el pronóstico de temperaturas muy elevadas
para la capital del Estado este sábado y domingo, la Jurisdicción de Servicios
de Salud en Mexicali emite las siguientes recomendaciones.
Para reducir los riesgos de
deshidratación, golpe de calor, insolación y quemaduras, se recomienda a la población
consumir abundante agua, evitar la exposición directa a los rayos del sol por
tiempo prolongado, utilizar protectores solares, así como sombreros, gorras,
sombrillas; usar ropa ligera, preferentemente de algodón, colores claros, manga
larga y no permanecer a la intemperie en las horas críticas del
calor.
Contra las enfermedades
diarreicas propias de esta temporada, es importante el manejo higiénico de los
alimentos, con la desinfección correcta de frutas y verduras, un adecuado
tratamiento de carnes y mariscos, además del lavado constante de manos para
extremar medidas de precaución.
Ante síntomas como el dolor de
cabeza, náuseas, vómito, fatiga, somnolencia, resequedad extrema en labios y
piel, aumento de la frecuencia cardiaca o espasmos musculares, es vital acudir
a un centro de salud y rehidratarse, ya que el golpe de calor puede ser mortal
si no se atiende a tiempo.
En temperaturas extremas nunca
se deben dejar solos al interior de vehículos a niñas, niños, adultos mayores y
mascotas, ya que en poco tiempo esto podría ocasionarles daños severos a la
salud e incluso poner su vida en riesgo.
Por último, se invita a la
población que lo requiera, a solicitar sobres de Vida Suero Oral gratuitos en
las más de doscientas casas de hidratación en las colonias, en los Centros de
Salud, ubicados en la ciudad, Valle y puerto de San Felipe, además en
sucursales Oxxo dentro de la campaña de Verano Seguro de la Secretaría de
Salud, así como en albergues estatal y municipal de DIF, estaciones del H. Cuerpo
de bomberos y Dirección de Seguridad Pública de Mexicali.
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